Complete your setup
A useful extra for this product
Product details
Everything you need to know
🏋️ Foldable Pilates & Core Fitness Board
Perform controlled bodyweight, core and rolling exercises at home with a foldable multifunction fitness board and compatible accessories.
✨ Features
- 🧘 Supports several floor-exercise positions
- 🔄 Rolling core-training function
- 📦 Foldable for storage
- 🏠 Designed for home workouts
🛠️ How to Use
Read the exercise guide, inspect and lock all components, begin with short low-resistance sessions and maintain controlled form.
⚠️ Fitness Safety: It does not treat pain or correct posture medically. Confirm the load limit, use on a non-slip floor and stop with pain, dizziness or instability.
🏋️ لوح بيلاتس ولياقة قابل للطي
نفذ تمارين وزن الجسم والبطن والحركة المتحكم بها في المنزل بلوح متعدد الاستخدامات وملحقاته المتوافقة.
✨ المميزات
- 🧘 يدعم عدة وضعيات للتمرين الأرضي
- 🔄 وظيفة دوران لتمارين البطن
- 📦 قابل للطي والتخزين
- 🏠 مصمم للتمارين المنزلية
🛠️ طريقة الاستخدام
اقرأ دليل التمارين وافحص وثبت الأجزاء وابدأ بجلسات قصيرة ومقاومة منخفضة وحافظ على حركة متحكم بها.
⚠️ أمان التمرين: لا يعالج الألم أو يصحح الوضعية طبياً وتأكد من حد الحمولة واستخدم أرضية غير منزلقة وتوقف عند الألم أو الدوار أو عدم الثبات.








